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沖縄トレーニングコースガイド

【15km-20kmのトレーニングコース】

那覇南部一周コース(大) 約19km


那覇南部一周コース(大) 約19km
あしびな~まで行くコースで、あしびな~から瀬長島まで行く陸橋が吹きさらしなのでかなりきついですが、時期によって(冬場)は、那覇空港へ着陸する飛行機を横目に見ながら走ることが出来ますのでなかなか良いかも。あと国道331号線バイパスのトヨタのショールームで給水がいただける(トレーニングの人のために無料で設けてくれている)ので、ここを通る際は是非活用したいものです。

基本的に市街地が多いですが、アップダウンもそれほど多くなく、20km近く走ることが出来ますので、長距離トレーニングにはまずまず良い感じかと思います。
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【エリア】 那覇/豊見城
【距離】 約19km
【高低差】 多少有り
【給水】 コンビニと自販機、トヨタのショールーム
【トイレ】 コンビニと各種公園
【信号待】 那覇市街はやや多いが豊見城はそれほどでも無い
【走りやすさ】 那覇以外の大部分は走りやすいがあしびな~空港間は横風が強い
【ハード度】 ▽▽ (2/5)
【おすすめ度】 ☆☆☆☆ (4/5)

15km-20kmのコース一覧



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