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沖縄トレーニングコースガイド

【10km-15kmのトレーニングコース】

ウェルサンピア・ニライカナイ橋一周コース 約14.5km


ウェルサンピア・ニライカナイ橋一周コース 約14.5km
ウェルサンピア沖縄を起点に、ニライカナイ橋、百名を周回するコース。もちろんニライカナイ橋を登るか下るかをすることになりますので、アップダウンはかなり強烈かもしれません。けど新里ビラほど下まで降りませんので、慣れればそんなにきつくはないかもしれません。このコース上には3カ所信号がありますが、どれもT字路なので、うまく回避すればどの信号にも捕まらないかと思います。
またニライカナイ橋や百名を下る際に広がる青い海はとても印象的です。ただし百名周辺は歩道が無くなったり、狭くなったりするのに加えて、坂も急なのでかなり走りにくいです。車の交通量は少なめなので那覇ほどの危険性はないですが、ちょっと不安になる部分もあるかもしれません。

ニライカナイ往復コースよりちょっとハードに走りたい方におすすめのコースです。
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【エリア】 南城市
【距離】 約14.5km
【高低差】 ニライカナイ橋を上り下りするのでかなり有り
【給水】 つきしろに自販機が少々
【トイレ】 コンビニも無し、ウェルサンピアで走り終わった後行くのがおすすめ
【信号待】 1カ所あるが気にならないレベル
【走りやすさ】 アップダウンはきついがニライカナイ橋を下るのは気持ちいい
【ハード度】 ▽▽▽▽ (4/5)
【おすすめ度】 ☆☆☆☆☆ (5/5)

10km-15kmのコース一覧



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