|
|
沖縄のマラソン大会に参加する際に便利な沖縄トレーニングコース集。ランニングのみならずジョギングやウォーキングにも活用できる沖縄南部を中心としたトレーニングコースを紹介します。マラソン大会参加以外にも普段の体調管理にも利用できますのでご活用ください。
沖縄のトレーニングコース 距離別一覧
ウォーキングにもおすすめの比較的距離が短いコース
ジョギングやまだ走り慣れていない方におすすめの短めのコース
マラソンを目指すならまずはこの10km以上のコース
サブフォーを目指すならこの20km弱のコース
フルマラソン大会1ヶ月前はこの20km以上の距離を走ろう
サブスリーを目指すならこの30km弱の距離を走り込もう
フルマラソンの大会前に一度は走っておきたい30km以上のコース
|
|